[New post] Holbewonersporten. 15 minuten per dag: wat moet ik doen?

Menno de Kruif posted: "29-03-23 01:12:00, We volgen Felix en Tamara met Nikko in de sportschool waar Nikko uitlegt welke 11 spiergroepen je moet onderhouden met weerstandstraining en waarom je een paar keer in de week 15 minuten je hartslag omhoog moet jagen. Wil je ook gezond " Apokalyps Nu! Holbewonersporten. 15 minuten per dag: wat moet ik doen? Menno de Kruif Mar 29 We volgen Felix en Tamara met Nikko in de sportschool waar Nikko uitlegt welke 11 spiergroepen je moet onderhouden met weerstandstraining en waarom je een paar keer in de week 15 minuten je hartslag omhoog moet jagen. Wil je ook gezond en fit zijn als een moderne holbewoner? Lees dan zijn boek 'De holbewonercode' FUNJAR      Telegram: https://t.me/funjar CROWDFUNDING! Wilt u bijdragen aan ons proces tegen de machtige NCTV? Wij zijn er heel blij Read more of this post Unsubscribe to no longer receive posts from Apokalyps Nu!. Change your email settings at manage subscriptions. Trouble clicking? Copy and paste this URL into your browser: https://apokalypsnu.nl/2023/03/29/holbewonersporten-15-minuten-per-dag-wat-moet-ik-doen/

Get the Jetpack app to use Reader anywhere, anytime Follow your favorite sites, save posts to read later, and get real-time notifications for likes and comments. Automattic, Inc. - 60 29th St. #343, San Francisco, CA 94110